Тренировки для Дома – Никакого Оборудования

Программа Тренировки для дома рассчитана для всех основных групп мышц. Занятия проводятся дома с собственным весом. Личный тренер и дополнительное оборудование не требуется.

Приложение включает упражнения для пресса, груди, рук, ног, ягодиц и всего тела. В разработке упражнений принимали участие эксперты. Занятия не занимают много времени и помогут привести себя в форму, обрести красивый пресс и упругие мышцы максимально быстро.

Разминка и растяжка помогут проводить занятия с максимальной эффективностью. Все упражнения сопровождаются анимацией и обучающими видеороликами, поэтому пользователь может быть уверен, что все сделает правильно.

Свойства и возможности приложения Тренировки для дома

Приложение имеет обширный функционал и возможности:

• программа по разминке, растяжке для улучшения эффективности тренировки;
• запись данных по тренировкам;
• удобный график по изменению веса пользователя;
• настраиваемые напоминания, чтобы пользователь не забыл о тренировке;
• подробные анимации и видеоролики для понятности процесса;
• помощь личного тренера для тех, кто желает похудеть;
• возможность делиться своими результатами и достижениями в социальных сетях. Приложение Тренировки для дома помогает добиться эффективного результата с минимальными временными затратами максимально быстро.

Видео о Тренировки для Дома – Никакого Оборудования

Скачать предыдущие версии Тренировки для Дома – Никакого Оборудования